یاد بگیریم چگونه بر خود مسلط شویم

نویسنده: ار. اسپرینگر
مترجم: ساعد زمان
ناشر: ققنوس
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 56
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1369 - دوره چاپ: 2

مروری بر کتاب 

تسلط برخویش، چه درامور جزئی روزانه یا در لحظات حیاتی تصمیم گیریهای مهم از اهمیتی اساسی بر خوردار است. 

توانایی کار کردن در طی مدت زمانی دقیقا پیش بینی شده دست زدن به اقدامی قاطع در هنگامی که دستخوش تردیدیم و ظاهرا حس می کنیم باید از آن کار اجتناب ورزیم، مهارت در جلوگیری از بیان یک سخن یا انجام حرکتی که درغیراین صورت بعدا مایه تاسف خواهد بود، تن ندادن به حواس پرتی ها که به گیجی و بی توجهی لگام گسیخته می انجامد.