گنج تنهایی

نویسنده: روت فیشل
مترجم: روح انگیز خدایاری
ناشر: ابتکار نو
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 285
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1383 - دوره چاپ: 1
 

مروری بر کتاب

... اکنون شما می توانید بیاموزید که چگونه از اوقات تنهایی برای خلق یک خود جدید که شادتر و سالم تر است و آرامش بیشتری دارد استفاده کنید.

این کتاب ارزشمند به شما می آموزد که :
ـ آرامش و صفای موجود در طبیعت را به درون خود منتقل کنید.
ـ از فواید درمانی اندیشه و تفکر لذت ببرید. ـ هنر توجه متفکرانه به دنیای اطراف خود را بیاموزید.
ـ از طریق مراقبه، استراحت های فکری منطقی ویژه به خودتان را ایجاد کنید.

مطالب کتاب درباره تنهایی، مفاهیم مختلف تنها بودن، و آرامش درونی است که نویسنده در آغاز یادآور می‌شود:
ما تنهایی را در راه‌ها و مکان‌های بی شماری جست و جو می‌کنیم. تنهایی محدود به فعالیت یا آرامش ما نمی‌شود. ...معنای آن برای هر کس از روزی به روز دیگر می‌تواند تغییر کند و این امر بستگی به چیزهایی دارد که در زندگی ما در هر زمانی رخ می‌دهند...

تنهایی می‌تواند همان باشد که شما می‌خواهیم. می‌تواند هدف‌دار یا کاملا بی هدف باشد. می‌تواند زمانی برای رشد، یادگیری، بصیرت، آرامش، تفکر، به انجام رساندن کارها، حل مسائل، مراقبه، دعا، دست‌یابی به آرامش فکری و یا حتی تنها سرگرمی ساده‌ای باشد. به همان ترتیب که شما راه‌های تازه‌ای برای آوردن تنهایی سودمند به زندگی‌تان و نیز لذت بردن از آن پیدا می کنید می‌توانید با معنای تازه‌ای که یافته‌اید پیوسته رشد کنید و آرامش داشته باشید".