گفتارهایی پیرامون ذن

گفتارهایی پیرامون ذن

نویسنده: یوگن هریگل , ایرمگارد اشلوگل , د. ت. سوزوکی
مترجم: فرامز جواهری نیا
ناشر: جاودان خرد
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 352
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1373 - دوره چاپ: 1 

کمیاب - کیفیت : نو

مروری بر کتاب 

ذن مکتبی در مذهب بودایی است که در چین پدیدار شده و تأکید فراوانی بر تفکر لحظه به لحظه و ژرف نگری به ماهیت اشیا جانداران و... به وسیله تجربه مستقیم دارد. این مکتب معمولاً تعالیم خود را به صورت‌هایی از مقایسهٔ تناقضات دو چیز می‌آموزد که این دقیقاً چیزی شبیه کاریست که در آیین یین و یان صورت می‌پذیرد.

..در این طریقت « تیرانداز و تیراندازی نه دو چیز مخالف بل که یک واقعیت اند . کمان ور دیگر آن کسی نیست که غرق زدن به قلب هدف رو به روی خویش است ، او به خود آگاه نیست . این حالت ندانسته گی هنگامی در او تحقق می یابد که پاک از خود تهی ورها شود و با کمال مهارت فنی اش یگانه گردد ، گرچه در آن ( حالت ) چیزی هست که کاملاً از جنم دیگری است و آن را نمی توان با مطالعه ی مستمر این هنر فراچنگ آورد .»

ذن را می‌توان مراقبه‌ای (مدتیشنی) ناظر بر چهار لایه شرح داد:

لایه نخست شاهد بودن بر محیط اطراف شامل صداها، بوها، نورها واحساس سرما وگرما است و نشستن یا خوابیدن و آرام گرفتن از محیط پیرامون
لایه دوم ناظر بودن بر ذهن است و آرام کردن ذهن و دور کردن پریشانی‌ها. به این معنی که با افکار واندیشه‌ها ستیز نکنیم، از آن‌ها نگریزیم، آنها را نام‌گذاری نکنیم (زشت/زیبا).
لایه سوم جسم است که بر تک تک نقاط بدن و وانهادگی و آرامش آن‌ها ناظر باشیم بدین معنی که هر بخش را یا از سر تا پایین یا از پایین تا سر یک به یک عضلات را منبسط و آزاد می‌کنیم.
لایه چهارم تنفس است که طی آن ریتم وآهنگ طبیعی تنفس را شاهد خواهیم بود به این صورت : ۴ ثانیه نفس کشیدن ۴ ثانیه حبس ۴ ثانیه بازدم ۴ ثانیه خنثی.

فهرست

ذن در هنر کمان گیری ، نوشته یوگن هریگل
دانیایی استادان ذن ، نوشته ایرمگارداشلو گل
پهنه ذن ، نوشته د.ت.سوزوکی