پزشک ما در خدمت شما

پزشک ما در خدمت شما

نویسنده: مرتضی حقیقت
ناشر: بامداد
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 530
اندازه کتاب: وزیری گالینگور روکشدار - سال انتشار: 1361 - دوره چاپ: 2

کیفیت : درحد نو ~ نو

مروری بر کتاب 

طب سنتی و طب امروز ؛ خواص داروئی میوه ها

خوردن میوه و سبزیجات تازه برای انسان بسیار مفید می باشد و کارشناسان تغذیه و طب سنتی همیشه توصیه به مصرف میوه و سبزیجات تازه دارند،میوه ها نسبت به هم بدترین و بهترین نیستند بلکه هر کدام خواص و ویژگی های خاص خود را دارند و مصرف آنها می تواند موثر و مفید باشد. ایران کشوری چهار فصل بوده و تنوع میوه های آن بسیار زیاد می باشد. حتی از گذشته های بسیار دور هم مصرف برخی میوه ها بیشتر توصیه می شده و این به معنای برتری آن میوه نبوده بلکه به معنای خواص موجود در آن میوه بوده.

از گذشته تا امروز میوه درمانی را یکی از موثر ترین روش ها برای درمان هر مشکلی می دانند زیرا هیچ گونه عوارض نداشته بلکه در مدت زمانی مشخص تاثیرات بسزایی خواهد داشت. بهترین مواد غذایی از نظر طب سنتی برای انسان میوه هایی است که علاوه بر تامین انرژی در سلامتی و رفع مشکل نیز موثر باشد.

برای نمونه فردی که برای لاغری اقدام می کند و تمایلی به مصرف دارو های شیمیایی ندارد و می خواهد با میوه درمانی به کاهش وزن بپردازد باید میوه هایی را انتخاب کند که علاوه بر ایجاد سیری در تامین انرژی هم مفید باشند. بهترین میوه طب سنتی؛ جایگاه شفابخشی دارد و به لحاظ ارزش غذایی نیز باید بالا بوده  و مفید و موثر نیز باشد تا فرد در مدت زمان مشخص به نتیجه دلخواه برسد.