هنر زندگی ; مراقبه ویپاسانا

نویسنده: ویلیام هارت
مترجم: گروه مترجمین
ناشر: مثلث
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 260
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1397 - دوره چاپ: 5

مروری بر کتاب

مطابق با آموزشهای س. ن. گویانکا

ویپاسانا یکی از کهن ترین روشهای مراقبه درهند است. گوتاما بودا 2500 سال پیش این روش را کشف کرد و آن را همچون دارویی برای رهایی همگی انسان ها از درد و رنج آموزش داد.

ویپاسانا یک واژه پالی و به معنای داشتن بصیرت، ومشاهده هر چیز، همان گونه که هست، می باشد.