مرض قند ؛ دستیابی به تعادل

مرض قند ؛ دستیابی به تعادل

نویسنده: مگان گرسور
مترجم: سهیلا فرزین نژاد
ناشر: واژه آرا
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 105
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1382 - دوره چاپ: 1 
 

مروری بر کتاب 

دستیابی به تعادل 

مرض قند یا دیابت از قدیمى‌ترین بیماریهاى شناخته شده بشر است. نام کامل آن "دیابت مِلیتوس" (Diabetes Mellitus) داراى ریشه یونانى است به معناى قند و سیفون، که توصیف کننده آشکارترین علامت این بیمارى مى‌باشد.اگر شما تازه متوجه شده‌اید که مبتلا به مرض قند یا همان دیابت هستید فکر نکنید که حالتان خیلى خراب است و دیگر نمى‌توانید مثل گذشته از زندگى لذت ببرید. میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به مرض قند مبتلا هستند و اکثر آنها به زندگى طبیعى و فعال خود ادامه مى‌دهند. بعضى از این افراد بیش از 50 سال است که به این بیمارى دچار شده‌اند.

با پیشرفت هایى که در تشخیص و درمان این بیمارى در طى سالیان اخیر صورت گرفته است، دورنماى این بیمارى براى افرادى که دچار آن هستند نسبت به قبل بهتر شده است.باید بدانید که ابتلاء به بیمارى دیابت به این معنى نیست که از زندگى روزمره و حتى ورزش دست بکشیم. اکثر بیماران دیابتى مى‌توانند زندگى طبیعى و فعالى را داشته باشند. در این کتاب چگونگی کنترل مرض قند یا چگونگی تثبیت قند خون در سطح مطلوب با سه شیوه پرهیز و رعایت رژیم غذایی، ورزش، و مصرف دارو، تشریح می‌شود .

فهرست

میزان قند خون 
رژیم عذایی
تمرینات ورزشی 
دارو