زندگی بدون دارو

زندگی بدون دارو

نویسنده: آ. اس. آودولینا
مترجم: باقر مظفرزاد
ناشر: گوتنبرگ
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 103
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1361 - دوره چاپ : 2

کمیاب - کیفیت : نو

مروری بر کتاب

مصور 

این کتاب با هدف کاهش مصرف داروهای شیمیایی تدوین یافته و در آن به تاًثیرات و نقش تمرینات و حرکات مختلف ورزشی دردرمان برخی از بیماری‌ها اشاره شده است .

نویسنده کتاب مکرراً از نقش بسیار مهم ورزش در سلامتی و پیشگیری از بیماری ها یاد می کند و این نکته را یادآور می شود که بدون ورزش نمی توان بدن سالم و با نشاطی داشت . وی همچنین به نقش تغذیه در سلامت بدن و در نتیجه بی نیازی از داروهای شیمیایی تأکید فراوانی دارد .