زن افسردگی درمان

زن افسردگی درمان

نویسنده: جان دبلیو جیمز
مترجم: فریده صادقی
ناشر: دانش
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 121
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1382 - دوره چاپ: 1

مروری بر کتاب

کتاب حاضر حاوی مطالبی در زمینه‌ی عوامل افسردگی در زنان نظیر طلاق یا مرگ عزیزان، نیز راه‌کارهایی عملی برای درمان این بیماری است. زنان دو سوم بیمارانی را تشکیل می‌دهند که از اختلالات افسردگی رایج رنج می‌برند. که درمان افسردگی در زنان را به یک نگرانی عمده برای سلامت عمومی تبدیل می‌کند. افسردگی یک بیماری پزشکی قابل درمان است. که می تواند در هر زنی، در هر زمان و به دلایل مختلف بدون در نظر گرفتن سن، نژاد و درآمد رخ دهد.

هنگام خواندن این کتاب به احتمال زیاد قلبتان در اثر صدمات روحی شکسته و متحمل درد و رنج فراوانی شده اید که ممکن است دلیل آنها طلاق یا شکست در یک رابطه عاشقانه یا مرگ عزیزانتان باشد و یا هزاران علت که سبب غم و اندوه و افسردگی در طول زندگی می شود و یا ممکن است علتش تغییراتی باشد که در روند عادی زندگی شما رخ می دهد و نحوه انجام امور آنطور که دلخواه شما است صورت نگیرد.

فهرست

قبول و پذیرش مسئولیت عواطف منفی
افزایش شناخت و آگاهی درباره‌ی رنج‌ها و دردهای درمان نشده
ایجاد و برقراری روابط سالم با دیگران
گذر از بیماری‌های روحی و پشت‌سر نهادن غم‌ها
طلاق
چگونگی ایجاد رابطه با دیگران
آرام‌بخش‌ها و مسکن‌های موقت
عواطف منفی ناتمام
افسردگی‌های درمان نشده
و...