دستان شفابخش

دستان شفابخش

نویسنده: خوزه سیلوا
مترجم: مجید پزشکی
ناشر: نسل نواندیش
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 303
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1389 _ 1385 - دوره چاپ: 42 _ 38

مروری بر کتاب

آلفا سطحی از امواج مغزی است که فرکانس آن نصف فرکانس امواج مغز در حالت بیداری کامل است. از 7 تا 14 سیکل در ثانیه
فرکانس امواج مغزی در حالت بیداری کامل از 14 تا 21 سیکل در ثانیه است که آنرا سطح بتا میگوییم.

در حالت خواب این فرکانسها کاهش میابد و به 7 تا 14 سیکل در ثانیه میرسد که این همان سطح آلفاست یعنی حالتی از یک خواب سبک وقتی که خواب عمیقتر میشود فرکانس ها از این هم پایین تر میایند و به 4 تا 7 سیکل در ثانیه میرسند که تا نامیده میشود و در عمیق ترین حالت خواب فرکانس هایی امواج مغزی به 4 سیکل و پایین تر از آن میرسد که آنرا دلتا میگویند

در حالتی که امواج مغزی آلفا فعال هستند احساسات طبیعی راحتی صلح صفا و آرامش سراسر وجود ما را فرا میگیرد. با استفاده از "متد سیلوا"میتوان هر موقع که اراده کنیم در این سطح قرار گیری...

از این پس دیگر بیمار نخواهیم شد. دیگر به علت بیماری جانمان را از دست نخواهیم داد. همیشه تندرست خواهیم بود و تنها به مرگ طبیعی از دنیا خواهیم رفت.

در این کتاب شگفت‌انگیز و ساختار‌شکن، خوزه سیلوا همه‌‌ی آن‌چه را که از سال 1944 تاکنون طی پژوهش‌های راه‌گشای خود درباره‌ی ریشه‌ی روانی بیماری‌های جسمانی آموخته است برای ما آشکار می‌سازد. شما خوانندگان، در این کتاب با سرگذشت کسانی آشنا خواهید شد که سال‌ها بیمار بوده‌اند اما با بهره‌گیری از نیروی ذهن خویش و به‌کارگیری شیوه‌هایی که در این کتاب آموزش داده شده است، خود را درمان کرده‌اند. هم‌چنین ماجراهای واقعی زندگی کسانی را خواهید خواند که به کمک شیوه‌ی کمک‌های اولیه‌ی متد سیلوا موفق شده‌اند از حوادث و سوانح جان سالم به در برند.

مهم‌تر از آن، شما راه‌های پیش‌گیری از بیماری‌ها و حتی حوادث ناگوار را در زندگی خود خواهید آموخت و در پی آن، زندگی‌تان سرشار از تندرستی، آسایش و شادمانی خواهد شد و خواهید توانست دلبندانتان را نیز در این راه با خود همراه کنید.

از سال 1966 تاکنون، میلیون‌ها تن روش‌های پرورش و کنترل ذهن سیلوا را آموخته‌ و در زندگی خود به‌کار بسته‌اند. آنان بارها و بارها به خوزه سیلوا گفته‌اند:
«از این‌که راه زندگی سعادت‌آمیز را به ما نشان دادی از تو سپاسگزاریم!»

شما می‌توانید با خواندن این کتاب و دنبال کردن آموزش‌های گام به گام آن، زندگی خود را از این رو به آن رو کنید. متد سیلوا در نگاه نخست چنان ساده می‌نماید که آدمی در کارساز بودنش به شک می‌افتد اما  دستاوردهای شگفت‌انگیز و سودمندی‌های بی‌شمار آن حتی بدگمان‌ترین کسان را  نیز قانع می‌سازد. با به‌کارگیری شیوه‌های ساده‌ی متد سیلوا و دست‌یابی سریع به نتایج دلخواه، در شگفت خواهید شد که چرا همه‌ این شیوه‌ها را به‌کار نمی‌برند.

فهرست

بخش نخست: نقش ذهن و روان در بیماری و تندرستی
ذهن مانند کامپیوتر بدن را اداره می‌کند
چگونگی تأثیر احساسات و هیجانات در تندرستی
چگونگی تأثیر تصاویر ذهنی منفی در تندرستی  انسان
خودتان را برای تندرستی بیشتر برنامه‌ریزی کنید
پذیرش تأثیرگذاری ذهن در بدن از سوی پزشکان
متد سیلوا و روش‌های گام به گام آن
کاربردهای گوناگون متد سیلوا
با چشمان ذهن دیدن موهبتی ارزشمند است
کلمات و تصاویر ذهنی رفتار ما را برنامه‌ریزی می‌کنند
مهار نیروی ذهن برای تندرستی بیشتر