خوشبختی در یک قدمی

خوشبختی در یک قدمی

نویسنده: ام. جی. رایان
مترجم: پوپه میثاقی
ناشر: مروارید
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 210
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1385 - دوره چاپ: 1

مروری بر کتاب

چگونه به خود یاد دهید خوشبخت باشید و از هر روز زندگی تان لذت ببرید

شما می‌توانید به خودتان یاد بدهید که خوشبخت باشید و از هر روز زندگی‌تان لذت ببرید. ام‌جی رایان به شما نشان می‌دهد که چگونه متحول شده و خود را خوشبخت کنید . این کتاب بر اساس اطلاعات و تجربیات فراوانی نوشته شده است. خوشبختی در یک قدمی کتابی است آموزنده، امیدوار کننده و برای خواندن لذت بخش.

این کتاب به شما کمک می‌کند تا:
موانع موجود بر سر راه خوشبختی را از سر راه بردارید و یاد بگیرید که حق‌شناسی را کشف کنید و خوش‌بینانه فکر کنید. اکنون نوبت شماست تا خوشبخت باشید.
چه می‌شد اگر واقعاً عاشق زندگی می‌شدیم؟
زندگی‌مان چه تغییری می‌کرد اگر واقعاً فکر می‌کردیم که... واقعیت فوق العاده است...؟
آیا در آن صورت احمق‌هایی می‌شدیم که دیگران ازمان سوءاستفاده می‌کردند، یا متوجه می‌شدیم که زندگی هیجان‌انگیز، لذت‌بخش و خارق‌العاده است؟در اين كتاب موانع رسيدن به خوشبختي معرفي شده است، هم‌چنين راه‌كارهايي براي كسب خوشبختي ذكر گرديده است.

فهرست

ياد بگيريد كه خوش‌بينانه فكر كنيد
برداشت خود را از عشق گسترش دهيد
پرونده‌ي خوشبختي خود را پربارتر كنيد
سپاسگزار بودن را تمرين كنيد
وظيفه‌ي لذت بردن را قبول كنيد
حساسيت خود را پرورش دهيد
توانايي‌هاي خود را به كار گيريد
ميزان شرافت‌تان را بسنجيد
تبديل شويد به يابنده‌ خوبي‌ها
همان‌جايي كه هستيد بدرخشيد
كارهايي را كه مي‌توانيد انجام دهيد
وظيفه‌ي لذت بردن را قبول كنيد
راه‌هايي پيدا كنيد تا از تمام نيروهاي خود بهره بگيريد
به خاطرداشته باشيد كه هميشه حق انتخاب داريد
و...