- موجودی: موجود
- مدل: 205605 - 55/6
- وزن: 0.30kg
بی رنج گرسنگی لاغر شوید و لاغر بمانید
نویسنده: دیتر مارکرت
مترجم: پری نیکزاد
ناشر: واژه آرا
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 115
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1384 - دوره چاپ: 2
مروری بر کتاب
نویسنده کتاب رژیم لاغری فیزیولوژیکی را ابداع کرده و خود نیز آن را آزموده است.
عملکرد این رژیم به این ترتیب است که فعالیت غده تیروئید را تا حد امکان افزایش می دهد و منجر به ترشح بیش تر هورمون های غده تیروئید به خصوص هورمون های مؤثر در فرآیند سوخت و ساز می شود.
این روش با رژیم پروتئینی سویا که فقط یک الی دو هفته طول می کشد، عملی است.
در این رژیم بدن آب و عضله را از بین نمی برد. بلکه فقط چربی ها را می سوزاند.
این کتاب گرچه کتاب رژیم درمانی نیست، ولی به شما کمک می کند تا وزن خود را کاهش دهید و شما را راهنمایی می کند تا چگونه گرسنگی نکشید و از غذا خوردن لذت ببرید زیرا واقعا می توانید شکم خود را کوچک کنید و در عین حال هرچه می خواهید بخورید!