برای زندگی خود به پا خیزید

برای زندگی خود به پا خیزید

نویسنده: شریل ریچاردسون
مترجم: امیر بهنام
ناشر: نسل نو اندیش
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 239
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1386 - دوره چاپ: 2

مروری بر کتاب

برنامه عملی گام به گام برای ساختن اعتماد به نفس و قدرت شخصی
تحکیم عزت نفس و تقویت اعتماد به نفس
ارتقای استانداردهای پندار ، گفتار و کردار
عالی را با خوب جایگزین کنید
و ... زندگی خود را متحول کنید

شریل ریچاردسون نویسنده‌ی پرفروش نیویورک تایمز، در کتاب برای زندگی خودت به پا خیز، با ارائه‌ی برنامه‌ای تعاملی به خوانندگان کمک می‌کند تا تردیدها و تعارض‌های درونی‌شان را از بین ببرند. با خواندن این کتاب، دیگر از آنچه دیگران درباره‌ی شما فکر می‌کنند نمی‌ترسید. شجاعت و اعتمادبه‌نفس جای احساسات منفی شما را خواهند گرفت و با سرمایه‌گذاری روی رشد شخصی و معنوی خود، شخصیتی قوی خواهید ساخت و زندگی را از زاویه‌‌ای دیگر خواهید نگریست.

وی با ارائه‌ی مهارت‌های درونی به آن‌هایی که حاضرند قدرت خود را پنهان نسازند و شروع به زندگی بر اساس وظیفه‌ی الهی خود کنند، در نقش یک مربی و یک دوست حقیقی ظاهر می‌شود. او در کتاب برای زندگی خودت به‌پا خیز با استفاده از داستان‌ها و مثال‌هایی از زندگی‌های واقعی (از جمله زندگی خودش)، برنامه‌ای عملی و گام‌به‌گام را در اختیارتان می‌گذارد: با تقویت رابطه‌‌های‌تان، اعتماد‌به‌نفس خود را بالا ببرید. افکار و کلمات منفی و عواملی که قدرت و عزت‌نفس را از شما سلب می‌کنند، شناسایی و حذف کنید.

با گفتن حقیقت با لطافت و مهربانی، با فوبیای تعارض روبه‌رو شوید، از ترس به‌عنوان عاملی برای یافتن شجاعت در خود استفاده کنید و با تمرکز بر ارزش‌های خود، خوب را به عالی تبدیل کنید. شما با خواندن کتاب پیش رو و اجرای هر مرحله از برنامه‌ی پیشنهادی شریل، متوجه خواهید شد که نه تنها قدرت و بینش لازم برای تحقق بزرگترین پتانسیل‌های خود را پیدا کرده‌اید، بلکه توانایی کمک به دیگران را نیز برای انجام همین کار دارید. این کتاب، یک راهنمای کاربردی است که خوانندگان را ترغیب می‌کند تا از استعدادهای ذاتی خود برای داشتن یک زندگی پرشور و رضایت‌بخش استفاده کنند.