افسردگی در جوانان ؛ راه های مقابله و درمان

افسردگی در جوانان

نویسنده: کارول فیتس پاتریک , جان شری
مترجم: ابوذر کرمی
ناشر: آوین
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 136
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1387 - دوره چاپ: 1

مروری بر کتاب

راه های مقابله و درمان

علایمی چون تفکر منفی، احساس عصبانیت از نزدیک‌ترین افراد، احساس پوچی، سوال دربارۀ هدف از زندگی و عدم توانایی در لذت بردن، همگی از علایم افسردگی هستند. اختلال افسردگی نیز برخی از این علایم را دارد اما نسبت به علایم نامبرده خیلی عمیق‌تر هستند و فرد دچار آسیب کارکردی است؛ یعنی نمی‌تواند از عهدۀ زندگی و کارهای معمولی خود برآید. تحقیقات نشان می‌دهند که ۵ درصد جوانان دچار افسردگی هستند.

افسردگی در نوجوانان از همۀ طبقات اجتماعی دیده می‌شود و غالبا با دیگر مسائل هیجانی و رفتاری مرتبط است. فراوانی افسردگی در دورۀ کودکی در میان پسران و دختران برابر است اما در دورۀ نوجوانی بیش‌تر در دختران شایع است. افسردگی تنها یک دلیل ندارد. در بسیاری موارد، بین آسیب‌پذیری و رویدادهای ناخوشایند زندگی رابطۀ متقابل وجود دارد اما عوامل ژنتیکی نیز نقش مهمی در بسیاری از انواع افسردگی ایفا می‌کنند؛ یعنی فرد آسیب‌پذیری ژنتیکی را به ارث می‌برد. درمان افسردگی در جوانان به شدت افسردگی بستگی دارد، به طوری که همۀ جوانان به درمان نیاز ندارند.

اما در مواردی که نیاز به درمان است نمی‌توان تنها با یک روش، اختلالات افسردگی را درمان کرد، بلکه باید ترکیبی از رویکردهای درمانی مورد استفاده قرار گیرند و این امر مستلزم همکاری بین جوانان و خانواده، به خصوص مادر و پدر است. نگارندگان در کتاب حاضر با آوردن شرح حالی از افراد افسرده، شیوه‌های تشخیص و درمان افسردگی و راه‌های مقابله با آن را مطرح، هم‌چنین دربارۀ ارتباط افسردگی با مصرف مواد مخدر، خودکشی، خودزنی و دیگر مسائل بهداشت روانی بحث کرده‌اند.

وقتی كه كودكتان مرتب سرپیچی نمود و پا به راه نمی‌گذارد به كتاب‌های " آخرین تدابیر" ما مراجعه نمائید. هر كتابی در این مجموعه روی یكی از حوزه‌های مشكل‌زا تكیه نمود و موقعی كه جانتان به لب رسیده 99 پیشنهاد را به شما ارائه می‌نماید. توصیه‌ها، تذكرات و پیشنهادات بوسیله مادری جمع‌آوری شده كه خود صاحب چهار فرزند است و مطالب را از پدران، مادران، پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها گرد‌آوری نموده است. این پیشنهادات با توان، ظرافت، زیركی و دلسوزی ریشه‌های اصلی درگیری و برخورد را در برگرفته و موقعی كه هیچ عمل دیگری كار‌ساز نیست صمیمانه یاریتان می‌‌نماید.

این کتاب راهنمایی است که به زبان ساده به تعریف افسردگی، نحوه تشخیص آن و اقدامات لازم می پردازد.اهل فن، مطالعه آن را مکرراً توصیه می کنند.

در این کتاب می خوانیم:
• گام های ساده در مقابله با افسردگی جوانان و نوجوانان
• تشخیص افسردگی
• اقدامات درمانی عمومی و تخصصی
• ارتباط افسردگی با مصرف مواد مخدر، الکل، خودکشی، خودزنی و دیگر مسائل بهداشت روانی

فهرست

• افسردگی چیست؟
• چگونه می توان افسردگی را در جوانان تشخیص داد؟
• افسردگی در جوانانی که قبلاً مشکل داشته اند
• آیا علت افسردگی چیز دیگری می تواند باشد؟
• تقاضای کمک
• درمان افسردگی
• و...