افسردگی

افسردگی

نویسنده: راس میچل
مترجم: غلامرضا خواجه پور
ناشر: مینا
زبان کتاب: فارسی
تعداد صفحه: 190
اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1375 - دوره چاپ: 3

مروری بر کتاب

این روزها تقریباً هر کسی از «افسردگی» سخن می گوید. اما این «افسرده بود» به چه معناست؟ هنگامی که واژه ی افسردگی را به کار می برید دقیقاً منظورتان چیست؟ این موضوعی است که کتاب حاضر به آن می پردازد.

دکتر راس میچل روانپزشکی انگلیسی است و انگلستان را زمینه ی دانش اعصاب و روان یکی از کشورهای پیشگام جهان. نویسنده در این کتاب با توجه به تجارب دیرینه اش مفاهیم افسردگی و رابطه ی آن را با دوران کودکی، غم، بحران های زندگی، به عنوان یک بیماری می شکافد و از آن سخن می گوید.

یک قاعدۀ کلی ساده این است که اگر بی‌حوصلگی شما بر تمام زندگی‌تان اثر بگذارد، بیش از دو هفته ادامه پیدا کند، یا شما را آن‌قدر ناراحت کند که به فکر خودکشی بیفتید باید حتماً در پی چاره باشید. به یاد داشته باشید که افسردگی بیماری‌ای است که می‌توان درمانش کرد و با گذشت زمان احساس بهتری خواهید داشت. هشتاد درصد افراد مبتلا به افسردگی فقط با کمک پزشک عمومی‌شان درمان می‌شوند. نباید نگران باشید که اگر از پزشک کمک بخواهید آن را نشانۀ ضعف شما تلقی خواهد کرد.

همه ما در طول زندگی در دوره های کوتاه و بلند احساس داشتن غم و اندوه را خصوصاً در هنگام از دست دادن همسر و یا نزدیکان، هنگام کار و یا از دست دادن آن، تجربه کرده ایم و همه ما قادر به مقابله با این حوادث هستیم. اما زمانی که این اندوه، بیش از اندازه و پایدار و عمیق باشد ممکن است منجر به بیماری افسردگی گردد.

امروزه علم شناخت فعل و انفعالات بیو شیمیایی مغز یا تغییرات شیمیایی در مسیرهای عصبی که اصطلاحاً نروترانسمیتر نامیده می‌شوند در ایجاد آثار بیماری افسردگی نشان داده است که این تغییرات شیمیایی خودرا بصورت علائمی‌همچون تغییر خلق، کاهش اشتهاء، تحریک پذیری، خستگی مفرط و بی علاقگی نمایان می‌سازد. البته دانشمندان علم ژنتیک یک ژن خاصی را مسئول این بیماری معرفی نمی‌کنند بلکه ترکیبی از ژنهای مختلف، شخص را مستعد به بیماری مذکور می‌نماید.